TV Dülmen - Handball

Dantao, ein innovatives Workout Drucken
Abteilung - Nachrichten
  
Dienstag, den 22. Juni 2010 um 17:43 Uhr

Um die spielfreie Zeit etwas zu füllen und um den Handballmädchen mal ein besonderes Training zu bieten, haben wir Andrea Kapert angesprochen, ob sie nicht mit den Mädchen ein Dantao Training machen kann. 
So kam es, dass sich erst die A Jugend in einer Trainingseinheit und dann die B Jugend zum gemeinsamen Schwitzen getroffen hat. Mit viel Spaß und einigen Lachanfällen wurde diese tolle Sportart betrieben. Großes Lob an Andrea, dass sie mit diesem albernen Haufen fertig geworden ist und sie die Mädchen dazu animieren konnte konzentriert mit zuarbeiten.

Erstaunt stellten einige der jungen Damen fest, dass sie auch an Teilen ihres Körpers Muskeln haben, wo sie sie gar nicht vermutet hatten. Auch die „stillen“ Übungen kamen gut an. Am Ende waren sich alle einig: Das muss wiederholt werden! Die Trainer Torsten und Peter finden gerade im Handball sind so viele Übungen toll, damit die jungen Damen ein besseres Körpergefühl entwickeln können. 

Besonderen Dank an dich, Andrea, für deine Arbeit. Die Teams freuen sich schon auf die nächste Einheit mit dir.

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